Jyväskylä · koko Suomi
Lyhyt tauko, selkeä paluu työhön
Suunnittelemme työpäivään ohjattuja liikehetkiä, jotka mahtuvat kalenteriin ilman ylimääräistä hälinää.
Pyydä tarjous
Lähtökohta
Työpäivään mahtuu hetki liikkeelle
Suomalaisessa työarjessa aikataulu on usein tiukka. Lyhyt, ennalta sovittu tauko voi tuoda vaihtelua päivään ilman pitkää poissaoloa.
Emme lupaa tiettyjä tuloksia. Tarjoamme selkeän rakenteen ja ammattitaitoista ohjausta.
Tärkeää tietää
Palvelumme on yleistason työhyvinvointia tukevaa ohjausta. Se ei korvaa lääkärin tai fysioterapeutin arviota eikä ole hoitoa sairauksiin.
Käytännössä mukana
- Noin 12–18 minuutin jakso
- Paikan päällä tai etänä
- Kirjallinen yhteenveto jaksosta
Suomalainen työrytmi
Kolme periaatetta, joihin nojaamme
Ennakointi
Sovimme tauot etukäteen, jotta ne eivät yllätä kalenteria.
Selkeys
Kerromme hinnat, keston ja sisällön suomeksi ja suoraan.
Toisto
Sama rakenne helpottaa tiimin omaksumista ilman uusia ohjeita joka kerta.
Ohjelmat
Valitse sopiva tauomalli
Aamun käynnistys
Lyhyt rytmi ennen ensimmäistä kokousta. Sopii tiimeille, jotka aloittavat päivän samassa tilassa tai etänä.
Tyypillinen kesto: noin 12 minuuttia.
Keskipäivän nollaus
Keskittynyt liikehetki lounaan jälkeen. Auttaa siirtymään iltapäivän työjaksoon.
Tyypillinen kesto: noin 15 minuuttia.
Iltapäivän palautus
Kevyt liike ja hengitys ennen päivän viimeistä työblokkia.
Tyypillinen kesto: noin 14 minuuttia.
Taukolaskuri
Arvio tauojen määrästä
Työkalu antaa suuntaa-antavan ehdotuksen. Lopullinen suunnitelma vahvistetaan yhteydenotossa.
Yhteistyö
Näin etenemme
12–18
minuuttia / jakso
1
pilottijakso alkuun
48 h
peruutusaika jaksoon
FI
palvelu suomeksi
Tauot olivat selkeitä ja helposti sovittavia. Tiimi tiesi etukäteen, mitä odottaa.
— HR-asiantuntija, palveluala
Asiakkaat
Yhteistyötä eri toimialoilla
Toimistot, koulutusorganisaatiot ja hybriditiimit. Kokemuksia voit lukea asiakassivulta.
AsiakassivulleUsein kysyttyä
Kysymyksiä ennen yhteydenottoa
Useimmat jaksot kestävät noin 12–18 minuuttia. Tarkan pituuden sovimme kalenterinne mukaan.
Yritysasiakkaille hinnat ilmoitetaan alv 0 % tai sis. alv 25,5 % erikseen tarjouksessa. Katso palvelusivu.
Kyllä. Tarjoamme etäohjauksen ja kirjalliset ohjeet samanaikaiseen osallistumiseen.